Huile de Nigelle – Cumin Noir
Qu’est-ce que l’huile de Nigelle ?
Nigella sativa est un petit arbuste à fleurs avec des fleurs pourpres ou teintées de blanc qui pousse en Europe de l’Est, au Moyen-Orient et en Asie occidentale.
Bien qu’il puisse sembler sans méfiance, l’arbuste produit des fruits qui ont de minuscules graines noires. Ces graines noires ont été utilisées dans les remèdes depuis des milliers d’années.
Avantages pour la santé et SOPK de l’huile de nigelle
L’huile de nigelle est connue comme un remède pour le déséquilibre hormonal, elle est souvent recommandée comme traitement pour tous les problèmes gynécologiques et obstétriques. La recherche sur les animaux montre qu’il améliore à la fois la fonction ovarienne et l’ovulation dans le SOPK. (étude)
Des chercheurs (Sidney Kimmel Cancer Center de Jefferson Health) ont montré que non seulement ces graines noires peuvent tuer les cellules cancéreuses pancréatiques, mais il semble également inhiber le développement du cancer du pancréas. Cette capacité préventive de cancer est attribuée à la thymoquinone de graine noire et à ses propriétés anti-inflammatoires.
Favorise la santé du foie
Pour toutes les personnes atteintes du SOPK, qui luttent contre la mauvaise fonction hépatique, l’huile de nigelle pourrait grandement accélérer le processus de guérison. Dans une étude récente réalisée sur les animaux, les scientifiques ont découvert que l’huile de nigelle est profitable à la fonction du foie et aide à prévenir à la fois les dommages et les maladies.
Combat le diabète
Expliqué dans un article récent publié par le Journal Endocrinology and Metabolism, des chercheurs de l’Indian Council of Medical Research soulignent que l’huile de nigelle « provoque une régénération partielle progressive des cellules bêta-pancréatiques, augmente les concentrations d’insuline sériques réduites et diminue le glucose sérique élevé ». C’est en fait assez profond parce que la Nigelle est l’une des rares substances sur la planète qui est suggéré pour aider à prévenir à la fois le diabète de type 1 et de type 2.
En fait, selon l’étude, les graines noires « améliorent la tolérance au glucose aussi efficacement que la metformine ; pourtant, il n’a pas montré d’effets indésirables significatifs et a une toxicité très faible. » C’est énorme parce que la metformine, l’un des médicaments les plus couramment prescrits de type 2 diabète et chez les personnes atteintes du SOPK, peut causer une large série d’effets secondaires.
Favorise la perte de poids
Les revendications de perte de poids d’huile de nigelle ont réellement une certaine science derrière eux. Le Journal Diabetes and Metabolic Disorders a publié une étude examinant systématiquement la littérature pour les plantes qui ont des propriétés anti-obésité et a découvert que l’huile de graines noires était parmi les remèdes naturels les plus efficaces sur la planète.
Protège la peau
Dans une étude menée par des chercheurs iraniens, la Nigelle a prouvé être aussi efficace que la crème Betaméthasone dans l’amélioration de la qualité de vie et la diminution de la gravité de l’eczéma des mains. Tant que vous n’avez pas une réaction allergique à l’huile de nigelle, il n’y a aucune liste d’effets secondaires terrifiants comme les crèmes conventionnelles.
La bétaméthasone, par exemple, peut causer un gonflement du visage ou des mains, un gonflement ou des picotements dans la bouche ou la gorge, une oppression thoracique, de la difficulté à respirer, des changements de couleur de la peau, des taches de rousseur foncées, des ecchymoses, une faiblesse musculaire, gonflement autour de votre cou, haut du dos, sein, visage ou la taille.
Je ne sais pas pour vous, mais je préfère utiliser quelque chose de naturel sur ma peau comme l’huile de nigelle.
Stop la chute de cheveux
Démontrée par la recherche pour être un antihistaminique impressionnant, il peut aider à stopper la chute de cheveux due à l’alopécie androgénétique. Avec ses propriétés antioxydantes, antibactériennes et anti-inflammatoires, il est également bénéfique sur la santé du cuir chevelu en général, décourageant les pellicules et la sécheresse, et améliore la santé des cheveux en même temps.
Réduction du taux élevé de cholestérol
Il a été démontré que la prise d’huile de graines noires réduit le taux élevé de cholestérol. Il est riche en acides gras sains qui peuvent vous aider à maintenir des niveaux de cholestérol plus sains. Des exemples de ces acides gras incluent les acides linoléiques et l’acide oléique. Les niveaux des huiles peuvent varier selon l’endroit où les graines sont cultivées.
Protège des perturbateurs endocriniens
L’huile de nigelle a également démontré dans les études la capacité de se protéger contre certaines des toxines que nous rencontrons tous les jours. Il protège contre la toxicité des métaux lourds ainsi que les perturbateurs d’œstrogènes tels que le BPA et le tamoxifène.
Améliore la fertilité
L’histoire de l’utilisation de l’huile de nigelle pour augmenter la fertilité remonte à des milliers d’années. Il est mentionné dans les textes persans anciens et fait également partie des traitements traditionnels ayurvédiques pour les femmes aux prises avec des cycles menstruels irréguliers.
L’huile de nigelle offre certains avantages en ce qui concerne la fertilité féminine et le système reproducteur dans son ensemble.
Vous pouvez consommer la nigelle sous forme de graines, huile ou gélules. Il est conseillé de prendre la nigelle du premier jour de vos règles jusqu’à la date approximative de votre ovulation, soit environ pendant environ 2 semaines, car certains pensent que la graine noire peut provoquer des fausses couches.
Les avantages de la graine noire s’appliquent également aux partenaires masculins lorsqu’ils essaient de concevoir. Des études montrent qu’il améliore la fertilité masculine en équilibrant les niveaux d’hormones et en augmentant le nombre de spermatozoïdes. (étude) (étude).
Une revue publiée en 2015 dans le Journal Herbal Medicine s’est également penchée sur les effets des graines noires sur l’infertilité masculine. Les chercheurs ont passé en revue les études qui ont eu lieu entre 2000 et 2014, et dans l’ensemble, ils ont conclu que les graines de nigelle peuvent « influencer positivement les paramètres du sperme, le sperme, les cellules de Leydig, les organes reproducteurs et les hormones sexuelles ».
Il y a d’innombrables avantages de cette semence bénie, beaucoup trop pour en parler dans un article.
Dans l’Islam, il est considéré comme l’une des plus grandes formes de médecine de guérison disponibles. Le prophète Mohamed (sws) a déclaré un jour que la graine noire pouvait guérir toutes les maladies, à l’exception de la mort.
Posologie
Je vous conseille l’huile de nigelle en capsule de chez Natura force, car plus pratique l’huile de Nigelle est libérée directement dans l’organisme permettant une diffusion plus importante de la Nigelle ayant pour conséquence une meilleure efficacité.
L’huile de Nigelle Natura force
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